Мини-чат

Элла Сехейя (Elmira Hickox) - преподаватель гипнотерапии от Национальной Гильдии Гипноза США.
Автор методики исцеления «Мио-Майо Хилинг»

Главная » 2017 » Апрель » 23 » Быть стройной за 7 дней или за неделю.
06:28
Быть стройной за 7 дней или за неделю.

Дело было Зимой! Приятно носить теплые свитера, штаны и сапоги. В них не чувствуются килограммы набранные за время холодных дней. Я никогда не верила никаким сайтам, которые рекламируют свою продукцию и не говорят в личную Веру  в себя. Я ненавижу слово ДИЕТА. Хочу поделиться своими поисками и впечатлениями после 50-ти.

Когда Вы молоды Ваш метаболизм работает на Вас. Когда пришло время небольшого замедления))) Что это значит?  Это значит - замедления траты энергии на шаблоны общества. Это значит - пришло время на себя. И здесь мы расходуем меньше энергии. А почему? Да потому что мы и наш организм умный!!! Зачем расходовать энергию в никуда. А мы отвыкли от этого. Так давайте создадим новую программу для себя любимого, чтобы быть здоровыми и не набирать килограммы. Что нужно для этого сделать.

1. Сосредоточьтесь на себе, так как от Вашего равновесия зависит стабильная психика Вашей жизни и Вашей семьи.

2. Не загружайте себя лишними программами на будущее, так как все это иллюзорно и Вы это знаете.

3. Живите в настоящем времени и моменте. По возможности имейте счастье с людьми в данный момент.

4. Не лишайте себя возможности сделать свое будущее в своих фантазиях.

5.Игнорируйте отрицательные эмоции с отрицательными людьми в Вашей жизни (они как приходящие, так и уходящие по Вашему желанию).

6. Боооооольшая ошибка заглушать свои переживания едой))) Лучше выйти на улицу, даже под сильным дождем и пройтись 25-45 минут.....Ходьба всегда отвлекала меня от уныния. ХМММ. пока больше ничего не могу вспомнить. Но знаю, что у меня есть больше знаний, которыми могу поделиться с моим читателем.

С любовью,

Элла С.

Категория: Новости Эллы Сехейи | Просмотров: 335 | Добавил: ellaseheiah | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar